Ainda assim vamos comer! O ideal é optar por comida pastosa ou muito picada, que desce facilmente. Puré de batata, massas bem cozidas, carne moída, ovos mexidos, legumes amassados com um bom azeite a regar tudo, podem ser boa opção. Para beber, pode experimentar o leite e os sumos de fruta cheios de vitamina e porque não combinar os dois e fazer um apetitoso batido natural? Cuidado neste caso com frutas ácidas que irritam a boca, como o ananás e a laranja. Deve também manter-se longe dos alimentos duros e ásperos. E nada de coisas quentes, que irritam a mucosa, prefira a temperatura ambiente. Se ainda assim for difícil engolir, uma boa dica: coloque a cabeça da sua criança para a frente na hora de deglutir. E para sobremesa, que tal um puré de fruta, mousse de banana ou doce natural de pêssego? É fruta natural transformada em deliciosos cremes que não precisam estar frios na hora do consumo, cheios de vitamina, exactamente como se quer.
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Still let’s eat! The ideal is to opt for food too pasty or minced, which falls easily. Mashed potatoes, pasta and cooked ground beef, scrambled eggs, pureed vegetables with a good oil to water everything can be a good option. To drink, you can try milk and fruit juices full of vitamin and why not combine the two and make a tasty natural smoothie? Be careful in this case with acidic fruits that irritate the mouth, like pineapple and orange. Should also stay away from hard and harsh foods. And no hot things that irritate the mucosa, prefer room temperature. If it’s still hard to swallow, a good tip: place your child’s head forward in time to swallow. And for dessert, how about a fruit puree, banana mousse or fresh natural peach? It is natural fruit transformed into delicious creams that do not need to be cold at the time of consumption, full of vitamin, exactly as you want.
*Post by guest blogger Bebé Gourmet